از علائم کمبود ویتامین ث و عوارض آن بر بدن به هشت عامل زیر می توان توجه کرد!   ویتامین ث یکی از ضروری‌ترین ویتامین‌ ها برای ارتقای عملکرد سیستم گردش خون، رشد سلولی خوب و به طور کلی تقویت سیستم ایمنی بدن شناخته شده است. محافظت از سلول‌های بدن در برابر رادیکال‌های آزاد، شرکت […]